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1、止观，止是禅定，观是观想，止观是有止有观，意指禅净双修，定慧双行。

2、朋友，等你静下心来慢慢地学习了宗喀巴大师所著的《菩提道次第广论》就明白修行的理路和方法了。

3、罪域宗喀巴大师，和《菩提道次第广论》，您在百度里面一搜就知道了。

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